人也不多，这美景让网友不少赞叹的，脱离了城市压力，看看海听听涛，确实能让人解压。

四组人来到了各自的教练面前，听着教练给他们科普冲浪的知识，然后让他们站在冲浪板上，学习标准的动作。

几个男人都有点运动基础，冲浪多少也会一些的，不过这会儿每个人也并没有展现出真正的实力，就是小打小闹的跟着做了做动作。

显然，他们互相审视，都在想着最后比赛时候，互相较劲。

至于女嘉宾这边

帝娇跟赵子欣这里算是挺安静的，全程都是在跟教练沟通，至于陈婉还有苏向晚，这两人就有意思了。